“Метаболизмаа таньж мэд — хамгийн ЗӨВ хурдан аргаар ҮР ДҮНД хүр.”
<aside> 💡
Хүнсний шим тэжээл судлаач, Фитнесийн тамирчин, Метаболизм көүч
https://www.loom.com/share/ac631a8dafea4125aec8e60c7087df1b?sid=5770ed85-b2e6-4485-8deb-f2d6aecd5935
<aside> 🎒
Яагаад метаболизмаа мэдэх ёстой вэ?
Ихэнх програмууд танд ерөнхий хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөө өгдөг. Гэвч таны биед тохирч байна уу. Таны бие бол хурууны хээ шиг дахин давтагдашгүй.
Та юу авах вэ? (Хөтөлбөрийн багц)
Хөтөлбөрийн үр дүн ?
Ямар шинжилгээ өгөх вэ?
</aside>